Sholat Tahajud merupakan salah satu ibadah yang sangat dianjurkan dalam Islam. Melaksanakan sholat ini tidak hanya memberikan ketenangan jiwa, tetapi juga mendekatkan diri kepada Allah SWT. Bagi banyak umat Muslim, sholat tahajud adalah momen khusus di mana mereka dapat berkomunikasi dengan Sang Pencipta dalam suasana yang tenang dan khusyuk.
Namun, masih banyak di antara kita yang mungkin belum sepenuhnya memahami bagaimana tata cara sholat tahajud yang benar, apa saja bacaan niat dan doa yang perlu dibaca, serta manfaat besar yang bisa didapatkan dari melaksanakan sholat ini. Oleh karena itu, pada kesempatan kali ini admin akan membahas secara lengkap mengenai tata cara sholat tahajud, mulai dari niat, pelaksanaan, hingga doa-doa yang dianjurkan.
Mari kita bersama-sama mendalami ibadah ini agar bisa melaksanakannya dengan lebih baik dan mendapatkan pahala serta keberkahan yang maksimal. Semoga artikel ini bisa menjadi panduan yang bermanfaat bagi teman-teman semua.
Definisi Sholat Tahajud
Sholat Tahajud adalah salah satu sholat sunnah mu’akkad, yaitu sholat sunnah yang sangat dianjurkan untuk dilaksanakan oleh setiap Muslim. Sholat ini dilakukan pada malam hari setelah tidur, biasanya pada sepertiga malam terakhir, yaitu sekitar pukul 2 hingga sebelum waktu Subuh.
Tahajud berasal dari kata “hujud” yang berarti tidur, dan tahajud berarti bangun dari tidur untuk melaksanakan sholat. Dalam praktiknya, Sholat Tahajud dilakukan dengan tujuan untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT, memohon ampunan, memohon petunjuk, serta memohon berbagai kebaikan dunia dan akhirat.
Sholat Tahajud memiliki keutamaan yang besar karena dilakukan pada waktu yang sangat istimewa, yaitu saat malam telah sunyi dan kebanyakan orang sedang tidur. Pada waktu ini, suasana menjadi lebih tenang dan khusyuk, sehingga ibadah yang dilakukan pun menjadi lebih fokus dan mendalam.
Dengan melaksanakan Sholat Tahajud, seorang Muslim menunjukkan ketaatannya kepada Allah SWT dan kecintaannya kepada ibadah, bahkan rela mengorbankan waktu tidur demi mendapatkan ridha-Nya. Sholat ini juga menjadi sarana untuk meningkatkan kualitas iman dan ketakwaan seseorang.
Keutamaan Sholat Tahajud
Pahala dan Manfaat
Sholat Tahajud memiliki banyak keutamaan yang membuatnya sangat istimewa di mata Allah SWT. Salah satu keutamaannya adalah pahala yang berlipat ganda. Sholat Tahajud termasuk sholat sunnah yang sangat dianjurkan karena nilai pahalanya yang besar.
Selain itu, manfaat dari sholat ini tidak hanya dirasakan secara spiritual, tetapi juga secara fisik dan mental. Berikut adalah beberapa keutamaan Sholat Tahajud:
- Penghapus Dosa:
Sholat Tahajud dapat menjadi sarana penghapus dosa. Dengan melaksanakan sholat ini, kita memohon ampunan kepada Allah atas dosa-dosa yang telah kita lakukan, baik yang disadari maupun tidak disadari. - Meningkatkan Keimanan:
Rutin melaksanakan Sholat Tahajud dapat memperkuat keimanan dan ketakwaan kita kepada Allah. Sholat ini adalah bukti nyata ketaatan dan kecintaan kita kepada Sang Pencipta. - Ketentraman Jiwa:
Sholat Tahajud yang dilakukan pada malam hari dalam suasana yang tenang dapat memberikan ketentraman jiwa dan ketenangan pikiran. Ini adalah waktu yang sangat tepat untuk merenung dan mendekatkan diri kepada Allah tanpa gangguan dunia luar. - Dikabulkannya Doa:
Waktu sepertiga malam terakhir adalah waktu yang mustajab untuk berdoa. Dalam hadits disebutkan bahwa pada waktu ini Allah turun ke langit dunia dan mengabulkan doa-doa hamba-Nya yang bersungguh-sungguh memohon kepada-Nya. - Kesehatan Fisik dan Mental:
Selain manfaat spiritual, Sholat Tahajud juga bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Bangun di malam hari dan melakukan gerakan sholat dapat meningkatkan sirkulasi darah dan membantu menjaga kebugaran tubuh.
Hadits dan Surat tentang Sholat Tahajud
Surat Al Israa’ ayat 79:
مِنَ الَّيْلِ فَتَهَجَّدْ بِهٖ نَافِلَةً لَّكَۖ عَسٰٓى اَنْ يَّبْعَثَكَ رَبُّكَ مَقَامًا مَّحْمُوْدًا
Artinya:
“Dan pada sebagian malam, lakukanlah shalat tahajud (sebagai suatu ibadah) tambahan bagimu: mudah-mudahan Tuhanmu mengangkatmu ke tempat yang terpuji.”
Surat Adz-Dzariyat ayat 15-18:
إِنَّ الْمُتَّقِينَ فِي جَنَّاتٍ وَعُيُونٍ آَخِذِينَ مَا آَتَاهُمْ رَبُّهُمْ إِنَّهُمْ كَانُوا قَبْلَ ذَلِكَ مُحْسِنِينَ كَانُوا قَلِيلًا مِنَ اللَّيْلِ مَا يَهْجَعُونَ وَبِالْأَسْحَارِ هُمْ يَسْتَغْفِرُونَ
Artinya:
“Sesungguhnya orang-orang yang bertaqwa itu berada dalam taman-taman (syurga) dan mata air-mata air, sambil menerima segala pemberian Rabb mereka. Sesungguhnya mereka sebelum itu di dunia adalah orang-orang yang berbuat kebaikan. Di dunia mereka sedikit sekali tidur di waktu malam. Dan selalu memohonkan ampunan diwaktu pagi sebelum fajar.”
Dari Abu Hurairah ra mengatakan, Rasulullah bersabda..
“Seutama-utama puasa setelah Ramdahan ialah puasa di bulan Muharram, dan seutama-utamanya shalat sesudah shalat Fardhu, ialah shalat malam.” (HR. Muslim)
Diriwayatkan oleh Bilal, bahwasannya Rasulullah bersabda..
“Hendaklah kalian melakukan shalat malam/qiyamullail karena hal tersebut merupakan kebiasaan para orang shalih sebelum kalian, karena qiyamullail tersebut sebagai bentuk pendekatan (seorang hamba) kepada Allah, pencegah dari perbuatan dosa, pelebur kesalahan dan sebagai penolak sakit dari jasad.” (HR. Tirmidzi)
Rasulullah bersabda..
“Jibril mendatangiku dan berkata, ‘Wahai Muhammad, hiduplah sesukamu karena engkau akan mati, cintailah orang yang engkau suka karena engkau akan berpisah dengannya, lakukanlah apa keinginanmu, engkau akan mendapatkan balasannya. Ketahuilah bahwa sesungguhnya kemuliaan seorang muslim adalah shalat waktu malam dan ketidakbutuhannya dimuliakan orang lain.” (HR. Al-Baihaqi)
Waktu Pelaksanaan Sholat Tahajud
Meskipun sholat tahajud bisa dilakukan kapan saja mulai dari setelah sholat Isya hingga menjelang Subuh, ada waktu khusus yang sangat dianjurkan untuk melaksanakannya. Waktu terbaik untuk melaksanakan sholat tahajud adalah pada sepertiga malam terakhir, yaitu sekitar pukul 01.00 atau 02.00 sampai menjelang waktu Subuh.
Pada waktu ini, suasana malam sangat tenang dan hening, sehingga kondisi ini mendukung kekhusyukan dalam melaksanakan sholat dan berdoa. Selain itu, sepertiga malam terakhir juga merupakan waktu yang sangat mustajab untuk berdoa, di mana Allah SWT turun ke langit dunia dan mengabulkan doa-doa hamba-Nya yang memohon dengan sungguh-sungguh.
Dengan demikian, melaksanakan sholat tahajud pada waktu ini akan memberikan nilai ibadah yang lebih besar dan manfaat yang optimal.
Tata Cara Sholat Tahajud
Jumlah Rakaat
Sholat Tahajud tidak memiliki jumlah rakaat yang tetap. Namun, umumnya dilakukan minimal dua rakaat dan maksimal sebanyak-banyaknya sesuai kemampuan masing-masing.
Rasulullah SAW biasanya melakukan sholat tahajud sebanyak 11 atau 13 rakaat termasuk witir.
Langkah-langkah Sholat Tahajud
- Niat dalam hati:
Niat untuk melaksanakan sholat tahajud dua rakaat karena Allah SWT. - Takbiratul ihram:
Mengucapkan takbir “Allahu Akbar” dan mengangkat kedua tangan sejajar dengan telinga. - Membaca doa iftitah:
Setelah takbir, baca doa iftitah sebagai pembuka sholat. - Membaca surat Al-Fatihah:
Surat pembuka yang harus dibaca dalam setiap rakaat. - Membaca surat pendek:
Setelah Al-Fatihah, baca surat pendek dari Al-Qur’an. - Rukuk:
Membungkuk dengan tangan diletakkan di lutut, membaca “Subhana rabbiyal ‘adhimi wabihamdih” tiga kali. - I’tidal:
Berdiri tegak setelah rukuk, membaca “Sami’allahu liman hamidah” dan “Rabbana walakal hamdu”. - Sujud:
Bersujud dua kali dengan membaca “Subhana rabbiyal a’la wabihamdih” tiga kali. - Duduk di antara dua sujud:
Duduk sejenak di antara dua sujud dengan membaca doa “Rabbighfirli warhamni”. - Bangun untuk rakaat kedua:
Ulangi langkah 4 sampai 9 untuk rakaat kedua. - Tasyahud akhir:
Setelah rakaat kedua, duduk tahiyat akhir dan membaca tasyahud akhir. - Salam:
Mengakhiri sholat dengan mengucapkan salam ke kanan dan ke kiri.
Bacaan Niat Sholat Tahajud
اُصَلِّى سُنَّةً التَّهَجُّدِ رَكْعَتَيْنِ مُسْتَقْبِلَ الْقِبْلَةِ ِللهِ تَعَالَى
“Ushallii sunnata-t-tahajjudi rak’ataini mustaqbilal qiblati lillahi ta’alla.”
Artinya:
“Aku niat shalat sunah tahajud dua rakaat, menghadap kiblat, karena Allah Ta’ala.”
Bacaan Doa Sholat Tahajud
Rasulullah menganjurkan para umat muslim untuk membaca doa setelah melakukan sholat sunah tahajud. untuk do’anya sebagai berikut..
اَللّهُمَّ لَكَ الْحَمْدُ أَنْتَ نُوْرُ السَّمَاوَاتِ وَاْلأَرْضِ وَمَنْ فِيْهِنَّ، وَلَكَ الْحَمْدُ أَنْتَ قَيِّمُ السَّمَاوَاتِ وَاْلأَرْضِ وَمَنْ فِيْهِنَّ، وَلَكَ الْحَمْدُ أَنْتَ رَبُّ السَّمَاوَاتِ وَاْلأَرْضِ وَمَنْ فِيْهِنَّ، وَلَكَ الْحَمْدُ لَكَ مُلْكُ السَّمَاوَاتِ وَاْلأَرْضِ وَمَنْ فِيْهِنَّ، وَلَكَ الْحَمْدُ أَنْتَ مَلِكُ السَّمَاوَاتِ وَاْلأَرْضِ، وَلَكَ الْحَمْدُ، أَنْتَ الْحَقُّ، وَوَعْدُكَ الْحَقُّ، وَقَوْلُكَ الْحَقُّ، وَلِقَاؤُكَ الْحَقُّ، وَالْجَنَّةُ حَقٌّ، وَالنَّارُ حَقٌّ، وَالنَّبِيُّوْنَ حَقٌّ، وَمُحَمَّدٌ حَقٌّ، وَالسَّاعَةُ حَقٌّ، اَللّهُمَّ لَكَ أَسْلَمْتُ، وَعَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ، وَبِكَ آمَنْتُ، وَإِلَيْكَ أَنَبْتُ، وَبِكَ خَاصَمْتُ، وَإِلَيْكَ حَاكَمْتُ. فَاغْفِرْ لِيْ مَا قَدَّمْتُ وَمَا أَخَّرْتُ، وَمَا أَسْرَرْتُ وَمَا أَعْلَنْتُ، أَنْتَ الْمُقَدِّمُ وَأَنْتَ الْمُؤَخِّرُ، لاَ إِلٰهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَنْتَ إِلٰهِيْ لاَ إِلٰهَ إِلاَّ أَنْتَ
“Allahumma lakalhamdu annta nuurussamaawaati wal’ardhi wa manfiihina wa lakalhamdu annta, wa lakalhamdu annta qayyimussamaawaati wal’ardhi wa manfiihinna, wa lakalhamdu annta rabbussamaawaati wal’ardhi wa manfiihinna.
Wal lakalhamdu annta mulkussamaawaati wal’ardhi wa manfiihinna, wa lakalhamdu annta malikussamaawaati wal’ardhi wa manfiihinna wa lakalhamdu anntalhaqq wa wa’dukalhaqq, wa liqaa’uka haqq, wa qauluka haqq, waljannatu haqq, wannaaru haqq, wannabiyuuna haqq, wa muhammadun shallallaahu ‘alaihi wa sallam haqq, wassaa’atu haqq.
Allahumma laka aslamtu wa ‘alaika tawakkaltu wa bika aamanntu wa ilaika anabtu wa bika khaashuamtu wa ilaika haakamtu fagfirlii maa qaddamtu wa maa akhkhartu wa maa asrartu wa maa a’lantu, anntalmuqaddimu wa anntalmu’akhkhiru laa ilaaha illaa annta anta ilaahii laa illaa annta.”
Artinya:
“Ya, Allah! Bagi-Mu segala puji, Engkau cahaya langit dan bumi serta seisinya. Bagi-Mu segala puji, Engkau yang mengurusi langit dan bumi serta seisinya. Bagi-Mu segala puji, Engkau Tuhan yang menguasai langit dan bumi serta seisinya.
Bagi-Mu segala puji dan bagi-Mu kerajaan langit dan bumi serta seisinya. Bagi-Mu segala puji, Engkau benar, janji-Mu benar, firman-Mu benar, bertemu dengan-Mu benar, surga adalah benar (ada), neraka adalah benar (ada), (terutusnya) para nabi adalah benar, (terutusnya) Muhammad adalah benar (dari- Mu), peristiwa hari kiamat adalah benar.
Ya Allah, kepada-Mu aku pasrah, kepada-Mu aku bertawakal, kepada-Mu aku beriman, kepada-Mu aku kembali (bertaubat), dengan pertolongan-Mu aku berdebat (kepada orang-orang kafir), kepada-Mu (dan dengan ajaran-Mu) aku menjatuhkan hukum.
Oleh karena itu, ampunilah dosaku yang telah lalu dan yang akan datang. Engkaulah yang mendahulukan dan mengakhirkan, tiada Tuhan yang hak disembah kecuali Engkau, Engkau adalah Tuhanku, tidak ada Tuhan yang hak disembah kecuali Engkau.”
Tips untuk Konsisten Sholat Tahajud
1. Membuat Jadwal Tetap
Salah satu cara efektif untuk konsisten melaksanakan sholat tahajud adalah dengan membuat jadwal tetap. Tentukan waktu yang tepat untuk tidur lebih awal agar kamu bisa bangun pada sepertiga malam terakhir.
Mengatur waktu tidur yang cukup sangat penting untuk memastikan tubuh tetap bugar dan siap melaksanakan ibadah malam.
2. Menjaga Kualitas Tidur
Agar bisa bangun di waktu yang tepat, pastikan kamu mendapatkan kualitas tidur yang baik. Hindari konsumsi kafein atau makanan berat sebelum tidur, dan ciptakan lingkungan tidur yang nyaman dan tenang.
Tidur yang berkualitas akan membantu kamu bangun dengan mudah dan penuh semangat untuk melaksanakan sholat tahajud.
3. Memasang Alarm
Pasang alarm sebagai pengingat untuk bangun di sepertiga malam terakhir. Letakkan alarm di tempat yang agak jauh dari tempat tidur agar kamu harus bangun untuk mematikannya. Ini akan membantu kamu terhindar dari godaan untuk kembali tidur.
4. Berdoa untuk Dimudahkan
Berdoalah kepada Allah SWT agar diberikan kemudahan dan kekuatan untuk bangun dan melaksanakan sholat tahajud. Dengan doa dan niat yang tulus, insya Allah kamu akan diberi kemudahan untuk konsisten menjalankan ibadah ini.
5. Mengajak Keluarga atau Teman
Mengajak keluarga atau teman untuk bersama-sama melaksanakan sholat tahajud bisa menjadi motivasi tambahan. Dengan adanya dukungan dari orang-orang terdekat, kamu akan lebih semangat dan termotivasi untuk bangun malam dan melaksanakan sholat tahajud secara rutin.
6. Merenungkan Keutamaan Sholat Tahajud
Selalu ingatkan diri kamu tentang keutamaan dan manfaat sholat tahajud. Merenungkan betapa besar pahala dan keberkahan yang bisa didapatkan dari sholat ini akan memberikan motivasi tambahan untuk tetap konsisten melaksanakannya.
7. Evaluasi dan Perbaiki
Jika kamu merasa kesulitan untuk konsisten, lakukan evaluasi terhadap kendala yang dihadapi. Cari tahu apa yang membuat kamu sulit bangun dan cari solusi untuk mengatasinya.
Dengan evaluasi rutin, kamu bisa terus memperbaiki kebiasaan dan semakin mudah untuk konsisten dalam melaksanakan sholat tahajud.
Penutup
Sholat tahajud adalah ibadah yang memiliki banyak keutamaan dan manfaat luar biasa bagi kehidupan kita. Selain mendekatkan diri kepada Allah SWT, sholat tahajud juga memberikan ketenangan jiwa, pengampunan dosa, dan membuka pintu rezeki serta keberkahan. Melaksanakan sholat ini secara rutin menunjukkan ketakwaan dan kecintaan kita kepada Sang Pencipta.
Dengan memahami tata cara, bacaan niat, doa, serta tips untuk konsisten melaksanakan sholat tahajud, kita bisa lebih mudah menjalankan ibadah ini dengan penuh keikhlasan dan kekhusyukan.